2樓
warmwinter
        
等級:醫(yī)網(wǎng)專家
問題:14
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夏季氣候炎熱,人們用各種各樣的辦法降溫解暑,尤其是空調(diào)的普及,使室內(nèi)外溫差變化極大,人們進(jìn)出房間不注意調(diào)節(jié)溫度,一熱一冷就很容易引起頭痛。另外,天氣炎熱、睡眠不足、精神疲勞,這些都可能引發(fā)頭痛。
高溫時尤其要保證足夠的睡眠,空調(diào)房間要保持空氣新鮮,經(jīng)常開窗通風(fēng)、通氣,同時要避免高溫、強(qiáng)光和噪音。一旦頭痛要換一 陰涼、安靜的環(huán)境,做好環(huán)境降溫,同時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些降暑類藥物。如果是血管頭痛和神經(jīng)性頭痛發(fā)作,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做一個血管彩超,采取一些醫(yī)療手段解除血管痙攣和血管擴(kuò)張。飲食以清淡為主,多吃蔬菜、水果,少吃冷飲。
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