曲黎敏養(yǎng)生十二說(shuō) 免費(fèi)下載

我們?nèi)梭w的五臟六腑本性天真，處于一種渾然天成的和諧格局之中。我們的身體是一個(gè)最精確、最自足的自組織結(jié)構(gòu)，憑借其自身的能力，以無(wú)為的方式達(dá)到非常有為的狀態(tài)。所以，所有的疾病都是人違背人體的本性自造的，所謂“積勞成疾”、“習(xí)性造瘸”，直至不能盡享天年。只有在了知了人體的本性之后，我們的生活與生命才能真正改觀。

本書從日常生活中盡人皆知、司空見慣但往往不明就里的種種現(xiàn)象和細(xì)節(jié)入手，以國(guó)醫(yī)圣典之最《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論為基礎(chǔ)，詳細(xì)解說(shuō)男人女人的生命節(jié)律：一年二十四節(jié)氣、一天十二個(gè)時(shí)辰的自然與人體規(guī)律以及養(yǎng)生要訣；如何對(duì)待自古以來(lái)就困擾著人們的“人生四惑”酒色財(cái)氣；“三離癥”、情志瘸、憂郁癥、亞健康等當(dāng)下常見病癥的中醫(yī)對(duì)治法，等等。

作者融會(huì)貫通《黃帝內(nèi)經(jīng)》等中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典的要義、儒釋道三家的養(yǎng)生學(xué)說(shuō)，以及中華傳統(tǒng)文化“修身、齊家、治國(guó)、平天下”的理想追求，靈動(dòng)、透徹地闡釋“醫(yī)道即生存之道”的究竟，表明中醫(yī)不僅是救人之術(shù)。更是解決人類生命困境之道。

古人說(shuō)，學(xué)醫(yī)“上可以療君親之疾，下可以救貧賤之厄，中可以保身長(zhǎng)全”。醫(yī)學(xué)是生命之學(xué)，它不僅是帝王之業(yè)。而且是大功德、大慈悲。本書無(wú)論是分析醫(yī)理和醫(yī)道。還是傳授具體的養(yǎng)生智慧和方法，均以關(guān)愛(ài)身體、珍視生命、熱愛(ài)生活為指歸。這是一本充滿人性關(guān)懷的書；是一本讓你回昧無(wú)窮、福至心靈的書：是一本賦予你內(nèi)在的沉靜力量，敞開和諧美好人生的書。