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樓主

我愛生悶氣怎么治療

本問題由 2621083 于 2010-02-06 21:35:55 提出 | 獲參與積分?jǐn)?shù)：20分 | 狀態(tài)：已解決

2621083

等級：普通會員
問題：1
回答：0
積分：140

我最近兩肋痛，很長時間了，有時心情很煩躁，老是想發(fā)火，又發(fā)不出來心里憋得難受，一上火生氣胸口就不好受，兩肋還痛，請問怎么治療。

2樓

warmwinter

等級：醫(yī)網(wǎng)專家
問題：14
回答：1529
積分：61490

被管理員采納獲獎勵積分?jǐn)?shù)：30分

您好

根據(jù)您的描述，單純從藥物治療只能起到輔助治療的作用，關(guān)鍵還要改善自身的狀態(tài)，每天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，充足的睡眠，心情會舒暢很多，找三五個知己，把心中的郁悶宣泄出來，再有想發(fā)火的時候還可以采用心理學(xué)的治療方法———撕報紙，在報紙被撕地粉碎的過程中，心情會覺得舒暢一些，配合服用一些疏肝理氣的中藥，對您應(yīng)該有所幫助。

回答于：2010-02-07 21:00:55

3樓

liangyitangzhongyi

等級：普通會員
問題：0
回答：4
積分：235

被管理員采納獲獎勵積分?jǐn)?shù)：30分

肝膽氣機(jī)瘀滯化熱，用點龍膽瀉肝丸試試，多做戶外運(yùn)動，條暢好心情。

回答于：2010-02-08 13:51:45

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