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伊問醫答首頁---當前查看的問題: 總是感冒是怎么回事?如何預防?
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樓主 總是感冒是怎么回事?如何預防?
 
本問題由 qdlele 于 2008-09-20 17:27:05 提出   |  獲參與積分數:20分   |  狀態: 已解決

qdlele

等級:普通會員
問題:62
回答:105
積分:874

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父親去年胃出血,住院半月,輸了兩袋血漿(每袋400),出院時血色素僅有8克多點,自從那次出院后,體質變得很差,經常感冒,而且還患上了過敏性鼻炎,前些日子用貴網的方子基本治愈,可是一感冒就反復,怎么辦?如何提高體質,增強免疫力?

2樓

warmwinter

等級:醫網專家
問題:14
回答:1529
積分:61490

         被管理員采納獲獎勵積分數:50分  
:

qdlele 
   提高免疫力的簡單實用的方法:
 
一、保持良好的睡眠

二、保持樂觀情緒,樂觀的態度,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統抑制,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。

三、限*飲酒,每天飲低度白酒不要超過100毫升,黃酒不要超過250毫升,啤酒不要超過1瓶

四、參加運動,每天運動30到45分鐘,餐后適當散步。

五、補充維生素

     回答于:2008-09-20 20:28:06

3樓

luoying

等級:普通會員
問題:35
回答:78
積分:1829

      
:

 早晨起來多鍛煉。必要時可以吃點提高免疫力的藥

     回答于:2009-03-30 12:27:30

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